인포매거진

해장에좋은음료 BEST 3

안녕하세요

인포매거진입니다.

모두들 술마신 다음날 숙취로 고생한적 한번은 있으시죠

술드신 다음날 많은 분들께서 짬뽕이나 얼큰한 해장국을 찾으시는 분들이 많으신데요

제주위에는 햄버거 이런 기름기가 많은 음식으로 숙취를 달래시는 분들도 많더라구요

하지만 이런 자극적인 음식으로 해장을 하는것은 몸에 상당히 해로운 영향을 미칩니다.

그래서 오늘은 해장에 좋은 음료가 무엇이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다.

해장에 좋은 음료 - 꿀물

꿀물은 많은 분들께서 알고 있는 해장에 좋은 음료인데요

꿀물안에 들어 있는 당분이 해장하는데 도움을 준다고 하네요

또 노페물은 몸밖으로 배출시켜주는 역활을 해줄뿐아니라

피로회복과 배변활동에도 도움을 준다고 합니다.

해장에 좋은 음료 - 오렌지주스

오렌지주스안에 들어 있는 비타민 성분이 해독을 촉진시켜

몸속에 독소배출을 도와주며 신진대사를 원활하게 

숙취해소를 빠르게 해소 될수 있도록 도와준다고 합니다.

해장에 좋은 음료 - 초코우유

마지막으로 소개해드릴 해장에 좋은 음료는 바로 초코우유입니다.

초코우유는 타우린이라는 성분과 카테킨이라는 성분이 알콜분해를 도와주며

숙취로 인한 두통 속쓰림을 완화 시켜주는 역활을 해준답니다.

어떠셨나요

오늘은 해장에 좋은 음료라는 주제로 글을 적어봤는데요

아무리 해장에 좋은 음료라 하더라도 적당히 조금 마시는게 

가장 좋은 해장 방법이 아닐까요