인포매거진

발냄새 원인은 무엇일까?

안녕하세요

오늘은 발냄새 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다.

우선 발냄새 원인중 가장 큰 원인은 바로 땀인데요

날씨가 더워지거나 신발을 오래 신고 있으면

발이 눅눅해지면서 땀이 발생하게 됩니다.

이로 인해 발가락 사이에 세균이 번식하기 시작하면서 

무좀균이나 다른 세균들이 발가락의 각질을 갉아 먹으면서 번식하게 됩니다.

이렇게 번식하게된 박테리아균 무좀 곰팡이균들이 발냄새 원인이 됩니다.

특히 우리가 매일신는 신발은 이러한 균들이 번식하기 좋은 장소 이기 때문에

신발에서 발냄새가 많이 나기도 합니다.

발냄새는 쉽게 해결되는 것이 아니기 때문에

꾸준한 관리와 청결이 필요합니다.

그렇기 때문에 항상 발을 깨끗이 씻어주시고 발의 청결을 신경써주셔야 됩니다.

그리고 신발또한 잘 말려 주시고 세균이 번식하기 않도록 신경써주셔야 됩니다.

산모에게 좋은과일 BEST6

오늘은 산모에게 좋은 과일 BEST6라는 주제로

임신때 산모에게 좋은 과일이 무엇인지에 대해 알아보도록 하겠습니다.

산모에게 좋은과일 첫번째 - 포도

산모에게 좋은 과일 첫번째는 바로 포도 입니다.

포도에는 철분이 많이 들어 있어 임산부의 빈혈예방에 좋을 뿐아니라

이뇨작용으로 붓기를 빼는데도 도움을 줍니다.

산모에게 좋은과일 두번째 - 귤

우리가 겨울철에 많이 먹는 귤은 비타민 C가 풍부해 변비에 좋은 과일입니다.

또 기침및 기관지에도 효과가 있습니다.

산모에게 좋은과일 세번째 - 딸기

딸기에는 임산부에게 가장 필요한 엽산 성분이 풍부하게 들어 있습니다.

산모에게 좋은과일 네번째 - 바나나

바나나에는 섬유질이 풍부해 포만감을 느끼게 해줄 뿐아니라

변비예방에도 도움을 줍니다.

또한 바나나에도 엽산이 풍부해 임신때 챙겨드시면 좋은 과일입니다.

산모에게 좋은음식 다섯번째 - 키위

키위에는 글루타민산과 엽산이 풍부하게 포함 되어 있습니다.

이중에 엽산은 백혈병 예방뿐 아니라 산모의 기형아 출산의 위험을 낮춰주는 효과가 있습니다.

산모에게 좋은 과일 여섯번째 - 토마토

마지막으로 소개해드릴 과일은 토마토 입니다.

토마토는 말을 필요없는 슈퍼푸드중에 하나죠

토마토에는 비타민A가 풍부해 혈액을 맑게 해줄뿐아니라

소화를 도와주고 신진대사를 활발하게 해주는 효과가 있습니다.

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요즘 시대에 제2외국어는 필수죠!!!!

하지만 막상 시간을 내기기 힘든 직장인들!!!

그래서 그런지 전화영어를 많이들 하시더라구요

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외국인 강사의 1:1말하기는 기본이구요

글쓰기 법까지 체계적으로 배울수 있습니다.

 말히기 수업에 필요한 어휘와 문장은 퀴즈로 재미있게 풀었구요

드디어 외국인 강사와 1:1회화시간

귀로는 외국인 강사의 말에 집중하고 입으로는

step1에서 익혔던 어휘와 문장을 이용해 말을 하면 되요~

참쉽죠!!!

민병철유폰  step3 에서는 수업시간에 했던 내용을 피드백을 통해

수업녹음된 파일을 들어보고 자신에 목소리를 직접 들으며 확인함으로써

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들으면서 부족한 부분은 다시 숙지하고 문제풀이를 통해 다시 한번 확인할수 있습니다.

 배운 내용을 토대로 주제에 맞게 1:1글쓰기를 진행하게 됩니다

말로한 내용을 다시 글고 쓰면 좀더 정확한 구문을 구사할수 있게 됩니다.

글쓸후 전문 강사님의 첨삭과 지도롤 통해 다시 한번 부족한 부분을 확인하고 고쳐 나갈수 있습니다.

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